爆炒花菜的家常做法大全？爆炒花菜的家常做法大全窍门

发布时间：2025-06-13 03:49:23 来源：悦刻授权总代理 作者：悦刻旗舰商城

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本文目录

1. 根条菜的跟打跟打做法
2. 根达菜的家常做法
3. 清蒸根达菜的简单做法

根条菜的做法

原料 ：根条菜叶、面粉、菜的菜食用油
 、家常家常蒜瓣、做法做法辣椒、大全盐、鸡精。

做法步骤 ：

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第1步
、根条菜叶洗净。

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第2步 、切二指段，再横切两刀 。

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第3步、根条菜叶放盆里，适量食用油。

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第4步、拌匀 。

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第5步、3勺半面粉 。

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第6步、抄拌均匀。

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第7步 、水开上屉，大火蒸6分钟。

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第8步 、蒸好的根条菜，绿油油的
。

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第9步、倒入盆里，簸散 。

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第10步、锅里适量油烧热，蒜瓣，花椒
，辣椒炒香。

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第11步  、蒸好的根条菜倒入，翻炒几下。

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第12步、适量盐 ，鸡精调味。

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第13步 、翻炒均匀，关火盛出。

根达菜的家常做法

1、鸡蛋根达菜
。先将根达菜清洗好，将叶子去掉，只留下根茎部位 。将面粉倒到碗里，加入鸡蛋，接着倒入适量的水，将面粉和鸡蛋和匀。接下来，将根达菜切成段状，加入到面糊里面，搅拌均匀 ，让面糊完全将每一根根达菜包裹起来。将面糊倒进加有油的锅子里面煎 ，最好将其切成小块吃。

2、凉拌根达菜。先将根达菜的叶子和杂草去掉 ，将根达菜的根茎清洗干净
，放到肥沸水里面烫熟
，再将其捞出来，待其冷却后，切成小段状 ，撒入适量的盐
，再加入些许醋、生抽和芝麻油
 ，喜欢吃辣的朋友可以再加一些油辣子，最后，加入蒜末 
，搅拌均匀就可以吃
。

3、耗油根达菜。先将鸡蛋敲开，打入碗内，将其搅散。将根达菜用清水清洗干净，再将鱼丸从中间对半切开。在锅子里面加油和水，用大火将水煮开
。接下来 ，将鱼丸放进去，用小火煮五分钟左右。再将根达菜放进锅子里面 ，煮十多秒，将蛋液放进去 ，搅拌好蛋液
，加入盐和胡椒粉就行。

清蒸根达菜的简单做法

原料：根达菜叶适量、面粉适量、食用油适量、蒜瓣适量 、辣椒适量、盐适量 、鸡精适量。

做法步骤 ：

第1步、根达菜叶洗净。

第2步、切二指段，再横切两刀。

第3步、根达菜叶放盆里 
，适量食用油 。

第4步 、拌匀。

第5步 、3勺半面粉。

第6步、抄拌均匀 。

第7步、水开上屉
 ，大火蒸6分钟。

第8步 、蒸好的根达菜，绿油油的。

第9步、倒入盆里，簸散 。

第10步 、锅里适量油烧热，蒜瓣，花椒 ，辣椒炒香。

第11步、蒸好的根达菜倒入，翻炒几下。

第12步 、适量盐 ，鸡精调味。

第13步、翻炒均匀
，关火盛出。

好了，文章到这里就结束啦 ，如果本次分享的跟打菜的家常做法和跟打菜的家常做法大全问题对您有所帮助，还望关注下本站哦 ！

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